El Êppaçio Arma acohió ayêh la conferençia ‘No te bâ a morîh’, preçentá por Ánhê Rueda, creadôh der método ‘Que no te cuenten caloríâ’ y autôh der libro omónimo. Êtte ebento, en er que colabora el Área de Çiudá Âttiba, Mobilidá Urbana y Deporte, y en er que interbino er conçehâh Antonio Caçimiro, tubo como ôhhetibo îppirâh a lô açîttentê a mehorâh çu çalûh a trabêh de una guena alimentaçión y la práttica deportiba. La âttibidá también contó con la partiçipaçión de Paola Laynêh, conçehala de Familia, Iguardá e Incluçión.
Antonio Heçûh Caçimiro fue el encargao de introduçîh la xâl-la, dêttacando la importançia de la conhunçión entre deporte y alimentaçión pa yebâh una bida çaludable, tanto fíçica como mentarmente. Êpplicó ademâh que imbitó perçonarmente a Ánhê Rueda por çu îppiradora îttoria de çuperaçión: “Ánhê paçó de peçâh 140 kilô a perdêh 25 kilô en lô primerô çeî meçê graçiâ a un cambio en çu forma de bida. Lo mâh importante êh que a çabío mantenêh eçe cambio en er tiempo, demôttrando que una alimentaçión adecuá y er deporte ban de la mano. Çu ehemplo puede ayudâh a muxâ perçonâ a mehorâh çu calidá de bida”.
Durante la conferençia, Ánhê Rueda compartió lâ clabê de çu método, çentrao en çinco alimentô eçençialê: cânne, pêccao, guebô, ortaliçâ y graçâ çaludablê, mientrâ çe ebita er conçumo de prodûttô proçeçáô, como diçe “mâh mercao y menô çupermercao”. Êpplicó que con êtta fórmula çe puede “prebenîh la obeçidá y bahâh de peço pa arcançâh un bienêttâh integrâh”. También abló de la motibaçión como un componente clabe pa mantenêh ábitô çaludablê a lo largo der tiempo, dêttacando que “la alimentaçión y er deporte çon clabê pa la conêççión entre er bienêttâh fíçico y mentâh”.
Çu êttilo dinámico y çercano heneró un diálogo partiçipatibo en er público. Ánhê Rueda relató çu êpperiençia perçonâh con un toque de umôh, lo que combirtió la conferençia en un ebento ameno y enriqueçedôh. Ar finaliçâh, firmó ehemplarê de çu libro y agradeçió el interêh de lô açîttentê.