Qué benefiçiô aportan pa la çalûh lâ çemiyâ de cânnabî

Pocô alimentô aportan tantô nutrientê como lâ çemiyâ de cânnabî, que poco a poco empieça a yegâh a lô ogarê êppañolê. Er problema que encuentran lâ çemiyâ de cânnabî a la ora de tenêh el reconoçimiento que mereçen êh que, de manera inhûtta y dêdde er totâh dêcconoçimiento, una conçiderable parte de la poblaçión cree erróneamente de que çe trata de una droga; ná mâh lehô de la realidá. Lâ çemiyâ de cânnabî tienen, de por çí, una conçentraçión mu baha de TC, que êh la çûttançia êttupefaçiente que proboca arteraçionê en er çîttema nerbioço. La cantidá êh tan baha que no yega a henerâh eçô indeçeablê efêttô çecundariô.

Êtte çuperalimento êh mu fáçî de conçegîh; cuarquiera puede comprâh çemiyâ de cânnabî en Çençoryçeeds y en otrâ tiendâ êppeçialiçâh. Otra forma de introduçîh êtte fruto en la dieta êh mediante la arina de cáñamo, êttraída a partîh de lâ çemiyâ.

Lâ çemiyâ tienen un çabôh pareçío ar de la abena y no contienen gluten, açí que çon perfêttâ pa aqueyâ perçonâ aquehâh de çeliaquía. Ay múrtiplê manerâ de tomâl-lâ: ar naturâh, en forma de batíô, en cremâ, como adereço de ençalâh o como tôpping de pôttrê como lô yogurê.

Lâ çemiyâ de cânnabî an çido uçâh como alimento durante mâh de 10.000 añô. Bariâ çibiliçaçionê an aprobexao çû nutrientê a lo largo de la îttoria. Êttaba a la orden der día en el antiguo Ehîtto… durante çiglô çe uçó en la Xina milenaria…

Propiedadê y benefiçiô de lâ çemiyâ de cânnabî

Lâ çemiyâ de cânnabî çon un çuperalimento que êttá artamente recomendao por la cantidá de propiedadê benefiçioçâ pa el organîmmo. Una doçî diaria de êttâ çemiyâ, puede açêh que nuêttro cuerpo funçione muxo mehôh. Êh neçeçario çuperâh er farço êttîmma por er que çe lâ conçidera como prodûttô êttupefaçientê, ar fin y ar cabo, çon çemiyâ naturalê y çe pueden conçumîh der mîmmo modo que conçumimô quinoa, çemiyâ de xía y tantô y tantô alimentô çimilarê que, ademâh, no tienen tantâ propiedadê.

Lâ çemiyâ de cânnabî nô ayudarán a yebâh un êttilo de bida mâh çaludable. Çu conçumo conyeba una çerie de efêttô poçitibô. Por ehemplo, ayuda a prebenîh lâ enfermedadê deheneratibâ crónicâ y mehora er çîttema îmmune protehiendo al organîmmo de enfermedadê infêççioçâ. Tampoco ay que orbidâh çu efêtto antiinflamatorio.

Al ôççerbâl-lâ, con çu tamaño diminuto, reçurta imahinâh que puedan contenêh tantâ propiedadê nutritibâ:

• Gran cantidá de áçidô graçô Omega 3 y Omega 6: lâ conoçidâ como graçâ çaludablê, neçeçariâ pa que er cuerpo pueda âççorbêh y açimilâh corrêttamente otrô nutrientê. Ademâh, ayudan a prebenîh enfermedadê cardíacâ.
• Tiene áçido glutámico: un neurotrâmmiçôh que combate el êttrêh, la depreçión y la fatiga.
• Artô nibelê de fibra.
• Bitaminâ A, C y E.
• Elebâh cantidadê de lô çigientê mineralê: fófforo, potaçio, mânneçio, açufre y carçio.
• Cantidadê mâh reduçidâ de otrô mineralê como el ierro y el çinc.
• Contiene 21 aminoáçidô, incluyendo lô 9 aminoáçidô eçençialê.
• Fuente de proteína: êppeçiarmente recomendá pa aqueyâ perçonâ que çigan una dieta behetariana o begana. Perfêtta pa lâ perçonâ que çufren de anemia.

Apuêtta por una mehôh alimentaçión. Comiença a introduçîh çemiyâ de cânnabî en tu dieta y combínalâ con otrô alimentô çanô y con un poco de eherçiçio diario. En poco tiempo empeçarâh a notâh lô reçurtáô.