Ténnicâ nobedoçâ en er cuidao der cuerpo y la mente en un Curço de Berano de la UÂH

Una oportunidá pa aprendêh ténnicâ que permitan conçegîh un equilibrio çaludable entre lô nibelê mentâh, fíçico y emoçionâh, ôtteniendo como reçurtao un êttao de bienêttâh henerâh. Açí êh como çe preçenta er Curço de Berano ‘Weyness y çalûh. Qué puedê açêh tú por tu bienêttâh y hubentûh (çin bendêh el arma ar diablo)’ que çe ba a çelebrâh del 11 al 13 de hulio en el Otêh AC Marriôh de Armería.

Çerá un curço teórico-práttico, como a çeñalao Antonio Muriyo, profeçôh açoçiao de Nutriçión y Bromatolohía de la Uniberçidá de Armería, que dirihe êtte curço hunto a Raquêh Caçero Ehío, dirêttora de I Coaxing. “En er curço bamô a ablâh de una çerie de ténnicâ que pueden açêh que cuarquiêh âppêtto de la bida de una perçona, tanto de tipo fíçico como mentâh, mehore y açí açêl-lo çu calidá de bida”.

Çe trata de ténnicâ “baçâh en er coaxing”, que çe êpplicarán de forma práttica a lô alûnnô der curço y que “pueden mehorâh çu calidá de bida dêdde er punto de bîtta de la alimentaçión, del eherçiçio fíçico y dêdde er punto de bîtta mentâh. La finalidá êh que el alûnno pueda conoçêh êttâ ténnicâ y aplicâl-lâ en çu bida”.

En cuanto a lô ponentê, cuenta con dêttacâh eminençiâ en êtte campo “que no êttá al arcançe de tó er mundo” como la propia dirêttora der curço, Raquêh Caçero o Hoçé Luîh Bimbela, dôttôh en Çicolohía por la Uniberçidá de Barçelona, “er número uno en lô cuidáô a nibêh çicolóhico”, apunta Antonio Muriyo.

Pa er dirêttôh êtte curço êh “una oportunidá diferente pa conoçêh argo que no êh fáçî bêl-lo ni en librô. Çon ténnicâ mu nobedoçâ, que no çe pueden aprendêh fáçirmente y por tanto êh una oportunidá ideâh pa eyo”.

A lo largo de lâ diferentê ponençiâ y claçê prátticâ çe abordarán temâ como lâ condûttâ fíçicâ, emoçionalê y êppiritualê çaludablê, el éççito o er fracaço de lâ relaçionê perçonalê, la práttica fíçica êpperiençiâh de condûttâ çaludablê en la naturaleça y çe ofreçerán erramientâ de coaxing.

La matrícula de êtte curço tiene un preçio de 90 eurô y çe puede formaliçâh a trabêh de la páhina wêh de lô Curçô de Berano 2018 de la Uniberçidá de Armería.