Lô Curçô de Berano de la Uniberçidá de Armería arrancarán el 3 de hulio en Roquetâ de Mâh con er curço ‘Ábitô çaludablê y çiclo bitâh’ dirihío por Hoçé Manuêh Çimadebiya y Antonio Granero, ambô profeçorê de la UÂH.
Êtte curço, organiçao por er Çentro de Imbêttigaçión en Çalûh de la Uniberçidá de Armería, pretende dêttacâh la importançia de lô ábitô çaludablê de la perçona a lo largo der çiclo bitâh.
Lô ôhhetibô der curço çon dâh a conoçêh lâ úrtimâ tendençiâ en ábitô çaludablê y cómo yebâl-lô a la práttica diaria; môttrâh lâ bariablê de ábitô diariô que pueden mehorâh la çalûh y calidá de bida a lo largo de tó er çiclo bitâh y conoçêh lô mecanîmmô que çûyyaçen a lâ mehorâ en la çalûh a lo largo der çiclo bitâh.
“Podemô correhîh ábitô poco çaludablê a trabêh de ábitô çaludablê con lô que mehoraremô la calidá de bida y êttenderemô nuêttra bida mâh ayá de lô êpperable, con calidá”, a êpplicao Hoçé Manuêh Çimadebiya.
Contará con 15 xâl-lâ y con un tayêh teórico-práttico en lô que çe irán dêggranando lô úrtimô abançê en imbêttigaçión, que çe combinarán con er conoçimiento y la êpperiençia de reconoçíô êppeçialîttâ que môttrarán la relebançia que tienen lô ábitô diariô pa la çalûh, açí como çu repercuçión en er çiclo bitâh de la perçona.
Antonio Granero a dêttacao argunô de lô temâ que çe abordarán durante lô trêh díâ que dura êtte curço. “Çe ablará de la importançia de la âttibidá fíçica pa nuêttra çalûh, de la moda del ayuno intermitente y qué repercuçionê tiene en nuêttra çalûh. También trataremô otra moda que êh la de la bariabilidá de la frecuençia cardíaca o del efêtto de la rêppiraçión en er çîttema nerbioço. Ademâh, por çupuêtto, de la alimentaçión o del êttrêh. Cabe dêttacâh er tayêh que çe impartirá de rêppiraçión pa la modulaçión der çîttema nerbioço y mehorâh nuêttra calidá de bida a trabêh de la tranquilidá”.
Otrô de lô temâ que çe abordarán çerán el uço de dîppoçitibô de realidá birtuâh como erramienta terapéutica, çalûh çerebrâh, çiconutriçión, er nuebo ábito yamao ‘comêh emoçionâh’ o de ábitô çaludablê pa prebenîh enfermedadê epáticâ crónicâ.
Êttá dirihío ar público en henerâh. En cuanto a lô ponentê partiçipantê, contará con la preçençia de profeçionalê “que çe carâtteriçan por çu guen açêh en çu labôh doçente, pero que çon guenô diburgadorê pa que lô partiçipantê entiendan cómo lô ábitô çaludablê influyen en nuêttra çalûh”, a çeñalao Çimadebiya.
Entre eyô çe encuentran Çéçâ Benero, êppeçialîtta en çicobiolohía del êttrêh que trabaha en la UNÉ; Antonio Muriyo, êpperto en nutriçión, o er neurólogo Pablo Quiroga.
Er curço oferta 30 plaçâ, de lâ que çe a cubierto un terçio de lâ mîmmâ. Er preçio de la matrícula âtta el 31 de mayo çerá de 76 eurô, çiendo de 100 eurô a partîh de entonçê y âtta fin de matrícula, un día antê der curço, o cuando çe cubran lâ plaçâ.
Lô intereçáô en îccribirçe en êtte Curço de Berano de la UÂH tienen toa la informaçión çobre er mîmmo en https://www.ual.es/êttudiô/curçô-berano/oferta-de-curçô/curço/77429BA0-BD94-11É-8710-C76C7BA2BDBF#!#ponente_modal
Ahenda
Çi (
No(